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Les bienfaits du tricot et du crochet : selon la science, tricoter ou crocheter rend plus heureux et améliore le bien-être émotionnel et physique
Publié par Nathalie Daigle le
Des études montrent que ces activités réduisent le stress, combattent la dépression et favorisent le bien-être. En période de pandémie, elles sont devenues des refuges de calme et de créativité, offrant une manière apaisante de se détendre et de renforcer les liens sociaux malgré l’isolement.